 |
Самые дурацкие способы похудения
Многие люди очень хотят иметь привлекательную внешность. Это стремление заложено от природы. Да, только вот большинство из них не хотят делать для этого ровным счетом ничего, разве что подкрасить глазки и купить модные джинсы… А когда лишние килограммы вылазят наружу, тут уж ничего не поделаешь – приходится или пополнить ряды посетителей магазинов одежды для «больших» людей или искать способ похудения!!! |
| |
 |
Раздельное питание
Несмотря на широкую пропаганду разных диет, многие люди страдают от избыточного веса, нарушениями обмена веществ, сердечно - сосудистыми заболеваниями, болезнями пищеварительного тракта и др. В последние годы во многих странах возник повышенный интерес к диете раздельного питания. |
| |
 |
Стресс ведет к целлюлиту
Как известно, целлюлит - это проблема разбалансированного организма и нездорового образа жизни. |
| |
 |
Средства, заменяющие сахар
Опасное это известие для многих диабетиков, но применение средств, заменяющих сахар, редко помогает в поддержании всего тела |
| |
 |
Начало новой жизни
В 1997 г. я коренным образом изменила свою диету. Сначала я полностью отказалась от мяса — стала вегетарианкой. Через 9 месяцев я перешла в категорию «веганов», то есть исключила из своего рациона все продукты животного происхождения |
| |
 |
Низкокалорийная диета может продлить жизнь
Низкокалорийная диета даже у людей, не страдающих ожирением, может привести к изменению обмена веществ и химии организма, что связано с улучшением здоровья |
| |
 |
Не факт, что жирная рыба полезна для здоровья
Как минимум 20 лет врачи советовали пациентам есть больше
жирной рыбы, полезной для сердца |
| |
 |
Низкокалорийная диета может продлить жизнь
Низкокалорийная диета даже у людей, не страдающих ожирением, может привести к изменению обмена веществ и химии организма, что связано с улучшением здоровья и увеличением продолжительности жизни, сообщают ученые |
| |
 |
Когда и сколько есть мяса?
Поговорим о наиболее важных продуктах в нашей жизни - мясе и птице. К красному мясу относятся баранина, говядина и свинина, ну а птица - это курица и индейка: дичь, включая куропатку, фазана и утку. Почему они нам нужны? |
| |
 |
Забудьте все, что вы знали о диетах
Американское исследование, длившееся восемь лет, пришло к выводу: желающие быть здоровыми могут с равным успехом поедать сэндвичи с беконом и обезжиренные йогурты |
| |
