Что делать, если животик не хочет «трудиться»?

Мамы уже догадались — речь пойдёт о запоре. К сожалению, это действительно одна из самых распространённых проблем в раннем детском возрасте. Запор причиняет беспокойство малышу — ребёнок хуже ест, мучается от «газов» в кишечнике, плачет, нарушается сон…

Как понять, что у вашего ребёнка действительно запор? У здорового ребёнка грудного возраста частота стула может значительно варьировать: от 6-8 раз в сутки (у тех, кто исключительно на грудном кормлении), до 1 раза в два дня (чаще у тех, кто на искусственном кормлении). Консистенция стула при этом тоже различается: более жидкий и светлый (кашицеобразный) стул — при грудном кормлении, и более тёмный и оформленный — при искусственном. Не спешите любую задержку стула считать запором — у него есть чёткие «критерии». Запором в грудном возрасте считают состояние, когда ребёнок опорожняется реже, чем раз в 2 дня, при этом кал изменяет свою консистенцию в сторону значительного сгущения и «сухости», а во время дефекации ребёнок сильно тужится, краснеет и плачет. В чём причина этого явления у грудных детей? У них практически всегда запор связан с нерациональным вскармливанием и нарушением питьевого «режима». Как вариант — запор может быть следствием дисбактериоза в результате проведённой антибиотикотерапии. Безусловно, такое состояние требует обращения к врачу, который должен подробно во всём разобраться.

Мы дадим вам ряд рекомендации, которые помогут решить эту проблему.

1. Организм ребёнка должен быть обеспечен адекватным его возрасту количеством жидкости. Ребёнку обязательно в течение дня нужно предлагать воду (именно предлагать, а не «вливать» насильно) — с ложечки, небольшими порциями, в промежутках между кормлениями (но не перед самым очередным кормлением). Не волнуйтесь, так вы не «перебьёте» ему аппетит, а вот избавить от дефицита жидкости и от очень пагубных последствий сухого, перегретого воздуха в помещении или на улице — сможете. Рекомендации известной Декларации ВОЗ, которую часто любят цитировать некоторые педиатры («не давать грудным детям никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока»), касаются исключительно здоровых новорожденных детей (это дети первого месяца жизни). Автоматически «транслировать» этот постулат на всех детей грудного возраста — неправильно!

Обратите внимание на воду, которой вы будете поить ребёнка! Ни один грамотный педиатр сейчас не посоветует маме использовать в рационе малыша водопроводную воду (пусть даже фильтрованную) или кипячёную (позволим себе смелое утверждение, что это по своей сути — «мёртвая» вода и никакой ценности и пользы для человека она не представляет). Самая правильная рекомендация — специальная детская вода, которая продаётся в магазинах и аптеках. Её минеральный состав сбалансирован под особенности детского организма. Но и среди бутилированных вод для детей существует «золотой» уровень качества продукта. Это детская вода «Спелёнок» —настоящая Природная Минеральная столовая вода для детей с самого момента рождения. В чём же её особенность и отличие от многочисленных других вариантов детской воды? Дело в том, что вода «Спелёнок» рождается в горном массиве Северного Кавказа, в Архызском ущелье — а именно природные воды из этих мест считаются самыми лучшими по качеству и свойствам. Вода «Спелёнок» в бутылочке имеет ровно такой же минеральный состав, какой был у неё в подземном водоносном слое в толще горы (поэтому она имеет право называться «минеральной») и подарен он ей самой природой ( поэтому она носит гордое название «природная»). Она проходит бережную очистку только на песчано-гравийных фильтрах, и больше в состав этой воды человек не вмешивается никоим образом. Детская вода «Спелёнок» имеет естественный низкоминерализованный состав (всего 198г/л), но при этом содержит 16 важнейших минералов в физиологичных мини-дозах, отличается великолепным чистейшим мягким вкусом. Такая вода — действительно «живая» по своему действию в организме, она идеальна для выпаивания малыша, благотворно действует на всю систему пищеварения ребёнка. Это оптимальная вода для приготовления детской пищи, а также лучший «компаньон» для разведения сухих молочных смесей или каш. Добывается детская вода «Спелёнок» из зарегистрированной скважины №3 в Нижнеархызской заповедной зоне Северо — Кавказского горного хребта, на высоте 1100 метров над уровнем моря, на участке, расположенном на границе с Тебердинским государственным биосферным заповедником. На много десятков километров (!) вокруг местонахождения скважины, нет даже человеческого жилья, не говоря уже о промышленных предприятиях. Это поистине зона экологического спокойствия, чистоты и девственной природы.

2. Если ребёнок на грудном вскармливании и пока ещё не получает прикорм —скорректируйте свой собственный рацион (это обращение к кормящей маме) — включите продукты, которые мягко слабят (кисломолочные продукты «первого дня» выработки, чернослив, курагу, инжир).

3. Если малыш на искусственном вскармливании, то выравнивать ситуацию начинать нужно обязательно с кормления! В первую очередь, это касается правильного подбора адаптированной смеси (лучше в случаях запора у детей подходят кисломолочные смеси или смеси с бифидофактором).

4. Грамотно подбирайте продукты прикорма. Они могут сыграть решающую роль в «ликвидации» запора у ребёнка. Регулирующим влиянием на стул обладают многие продукты в линейке «Спелёнок»: соки с мякотью (особенно с персиком, тыквой, абрикосом), фруктовые пюре (источник пищевой клетчатки), пюре со злаками(особенно пюре с овсянкой) и каши — овсяная, мультизлаковая, гречневая. Обратите внимание на уникальные соки с пектином под маркой «Спелёнок» — «Яблоко-груша с пектином» и «Яблоко-персик с пектином». Пектины — это особые нежные пищевые волокна, получаемые из мякоти и кожицы некоторых фруктов и ягод, обладающие уникальными свойствами. Они стимулируют перистальтику кишечника и очищают его, тем самым ликвидируя запор, помогают дружественным бифидобактериям приживаться в кишечнике (и таким образом предупреждают дисбактериоз у малыша), активно выводят из организма токсины, соли тяжёлых металлов, микробные клетки. В соки «Спелёнок» с пектином (кстати, это — единственные соки подобного рода для малышей на всей территории России и Ближнего Зарубежья!) добавлен яблочный пектин в профилактической дозе 1гр/100грамм продукта и их можно давать деткам, начиная уже с 5-ти месячного возраста.

5. Детишкам старше 8 месяцев рекомендуем специальные детские кисломолочные продукты (биолакт, бифилин, кефир), но в количестве не более 200гр в день.

6. Делайте ребёнку лёгкий массаж живота ежедневно, перед кормлениями, выкладывайте на животик почаще.

7. Из слабительных средств, для детей первого года жизни наиболее безопасными являются свечи с глицерином. Не приучайте кишечник ребёнка к клизмам! Используйте их в крайнем случае, когда другие средства уже не помогли.
Надеемся, эти рекомендации помогут окончательно решить проблему запора и ваш малыш будет расти здоровым и весёлым.